Forest bathing

da
70.00

Immergetevi in un bagno di foresta vivendo un’esperienza unica di riavvicinamento alla natura e ai suoi abitanti, e a voi stessi.

Vi aspettiamo il 10 luglio 2021, il 18 agosto 2021 e il 25 settembre 2021.

 

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  • Stile di vacanza Tipo di vacanza
      Discovery, feed your soul
    • Livello dell'attività Neofita
      1/8
    • 10
    A proposito di Forest bathing.

    Con lo Shinrin Yoku, o bagno di foresta, otterrai tantissimi benefici, poiché l’immersione nei boschi con tutti e 5 i sensi ti aiuterà a:

    • Regolare la pressione sanguigna e il battito cardiaco
    • Abbassare i livelli di cortisolo (ormone dello stress)
    • Rinforzare il sistema immunitario attraverso l’incremento delle cellule NK e di proteine anti-tumorali
    • Mitigare la depressione
    • Aumentare concentrazione e creatività
    • Perdere peso
    • Diminuire i livelli di zucchero nel sangue
    • Incrementare l’energia

    E’ un’attività per tutti, anche per chi non ha mai avuto esperienze precedenti.

    L’attività è confermata al raggiungimento del numero minimo di 5 persone, è necessario prenotare con un minimo di 14 giorni di anticipo.

    Cosa è incluso?
    • l’assistenza del maestro di Forest Bathing
    • le meditazioni
    • pranzo al sacco
    • materiali per l’attività
    Cosa non è incluso?
    • coperta per sedersi
    • una tazza
    • quanto non specificatemente incluso in “la quota comprende”.
    1. Appuntamento 10:00

      Appuntamento alle 10:00 all’Hobo Camping, Val Veny – Courmayeur (Ao)

    2. Attività Forest bathing

      Attività di forest bathing nei boschi della Val Veny

    3. Lunch Pranzo

      Pranzo al sacco

    4. Attività Forest bathing

      Attività di forest bathing nei boschi della Val Veny

    5. Fine giornata 16:30 circa

      Rientro all’Hobo Camping, chiusura della giornata e saluti

    Dove dormire:

    Per chi desidera soggiornare in Val Veny consigliamo di contattare direttamente l’HOBO CAMPING.

    HOBO CAMPING

    Loc. Cuignon, 7 – Val Veny
    11013 Courmayeur (Ao)

    www.campinghobo.com

    info@campinghobo.com

    Tel +39 0165.86.90.73
    Ele. +39 338.383.44.78

    • abbigliamento comodo da trekking
    • giacca antivento
    • Una borraccia
    • Zaino 20/25 Lt.

    L’esperienza è confermata anche in caso di pioggia.

    I cani che amano stare con i loro simili e le persone sono i benvenuti.

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